החלומות האמיתיים: בוא נדבר על החלומות שלכם. לא על אלה שאתם מספרים בראיונות עבודה. לא על אלה שנשמעים "הגיוניים". על החלומות האמיתיים שלכם....

מקרה מהקליניקה: השבוע פגשתי את יונתן (שם בדוי), ילד בן 11 חכם וסקרן שהגיע אליי לאימון ADHD. אמא של יונתן שיתפה שהוא מתקשה חברתית בבית...

דמיינו לעצמכם רגע, אתם מגיעים לראיון עבודה עבור משרה שאתם רוצים כבר הרבה זמן. בזמן הראיון, כשאתם יושבים מול המראיין, פתאום צצות מחשבות...

רילוקיישן עם משפחה, שיש בה ילדים קטנים ומתבגרים יכול להיות מאוד מרגש, הוא מביא איתו המון חוויות חדשות ואתגרים שהמשפחה תתמודד איתם בקרוב....

מהם ערכים? ערכים הם אותם עקרונות מנחים שמגדירים מי אנחנו ומה חשוב לנו בחיים. הם כמו מצפן פנימי שמכוון את ההחלטות שלנו, את ההתנהגות שלנו...

מקרה מהקליניקה: השבוע נפגשתי עם אמא ששיתפה על קושי שהיא נמצאת בו מול הבנים שלה. הילדים הרבה פעמים כועסים על משהו מסוים והיא מצידה, מגיבה...

בעולם שבו הטכנולוגיה תופסת מקום מרכזי בחיינו, חשיבותם של כישורים חברתיים אצל ילדים הולכת וגוברת. כישורים אלו, הכוללים את היכולת לתקשר...

בעידן שבו המרדף אחר ההישג והפרודוקטיביות תופס מקום מרכזי בחיינו, לעיתים קל לשכוח את החשיבות של להאט, להיות נוכחים, ולהקדיש זמן איכות...

״אם אתה מאמין שאתה יכול, ואם אתה מאמין שאתה לא יכול - בשני המקרים אתה צודק". הנרי פורד זה אחד המשפטים שהכי השפיעו עליי בחיי, ובשנים...

מהי שליטה עצמית? שליטה עצמית, או וויסות רגשי, היא היכולת שלנו לנהל את הרגשות, דחפים והתנהגויות בצורה יעילה. היא מיומנות נרכשת וחיונית,...

שקרים אצל ילדים, הם אחד הנושאים המאתגרים בהורות. חשוב לדעת שזה חלק טבעי מההתפתחות של ילדים. ורוב הילדים משקרים בשלב מסוים, מסיבות שונות....

מהו תסכול? חשוב לפתוח ולציין שתסכול הוא רגש נורמלי וחיוני מאוד הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים. הוא גם רגש מורכב שנוצר כאשר אדם נתקל במכשול...